オリゴ糖を飲み初めて2週間ぐらい経ちました。

オリゴ糖を飲み初めて2週間ぐらい経ちました。
便の色も形も理想とされるものに近づいています。


特に体重が減ったわけではありませんが、とにかく下半身が、軽いです。

ついこの前まではどんなに急いでいても、
「走るなんてとんでもない」と思っていましたが、
今は自然に走れてしまいます。


腸の汚れは万病の元と唱えるお医者さんもいますが、本当にその通りだと思います。
お腹がスッキリしているのを感じています。