「北の大地の天然の天然オリゴ糖」を飲む分量

「北の大地の天然の天然オリゴ糖」を一日で飲む分量ですが、
公式サイトの説明では、位置に小さじ一杯、
５gをコーヒーなどに入れて飲むとあります。

でも私の場合、毎日5g飲むとですぎてしまうので、
２日に一度がちょうど良い分量かなと思っています。


「北の大地の天然の天然オリゴ糖」は、腸の働きを整えてくれるわけですから、
便秘の方はもちろん、便秘ではない方にもお薦めです。